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Aprende la práctica más
transformadora
y sanadora de los vedas

Empezamos el 27 de marzo

Una serie de mudras dinámicos sincronizados con el mantra que pararán tu mente para llevarte de vuelta a ti y al momento más importante, el presente.

En ese estado ocurre la magia. Tu cuerpo se regenera, se equilibra, se liberan bloqueos y te lleva a un estado de paz mental inigualable.

¿Qué es el Gayatri mantra?

Es el mantra más poderoso que se menciona en los Vedas, los textos sagrados de la India.

Esta inspirado en la diosa hindú Gayatri, que es la diosa de la sabiduría y la luz. Ella nos ayuda a superar cualquier obstáculo en nuestras vidas.

 

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¿Qué son los 32 mudras de Gayatri?

Los mudras son posiciones que se hacen con las manos que sellan la energía y la redirigen para lograr equilibrar la energía en ti tanto física como mental y energéticamente. 

Existen 32 mudras que potencian el poder de Gayatri mantra. Estos mudras se practican en sincronía con el mantra. Un mudra por sílaba.

Se dice que cuando se hacen de forma repetida, el cuerpo recibe abundante energía vital que regenera el cuerpo y las células del mismo.

¿Qué puedo lograr al hacer esta práctica?

Al practicar los Gayatri Mudras junto a Gayatri Mantra activas los 72000 nadis en el cuerpo y haces fluir la energía a través de todos ellos. Esto produce:

  • Revitaliza el cuerpo y le da fuerza.
  • Regenera y sana las células del cuerpo. Tiene un gran poder sanador.
  • Quita bloqueos y limpia el subconsciente de viejos patrones.
  • Equilibra los chakras.
  • Centra la mente en el presente. Da mucho enfoque.
  • Fortalece el sistema inmunitario.
  • Equilibra completamente el cuerpo y la mente.
  • Te da salud y longevidad.
  • Reequilibra el flujo de prana en el cuerpo.
  • Ilumina el alma.

¿TE CUESTA MANTENER TU MENTE ENFOCADA?

Si te cuesta mantenerte enfocada en la práctica cuando meditas porque tu mente divaga y se pone a pensar en cosas que tienes que hacer o cosas que te han pasado, esta práctica te ayudará muchísimo a trabajar el enfoque ya que te lleva al presente para poder coordinar los mudras con el mantra. 

Esto te permite ir más profundo en la limpieza de subconsciente, dejando que el mantra fluya a través de ti. 

¿Te aburren las meditaciones estáticas o te cuesta sostenerlas porque te pone nerviosa estar quieta tanto tiempo?

La práctica de Gayatri Mudras es una secuencia dinámica. En cada sílaba cambiamos de mudra. Esto hace que hasta las personas a las que les cuesta estar meditando mucho tiempo, puedan lograrlo de forma más sencilla. El fluir con los mudras hace el momento de meditación algo ameno y fluido.

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

6 SEMANAS DE FORMACIÓN
EN DIRECTO

Nos veremos los jueves cada semana a las 18h (hora de España)

SOPORTE

Para cualquier cosa que necesites, contarnos tu experiencia o resolver dudas, estaremos para ti en el grupo de whatsapp.

ACCESO ILIMITADO

Tendrás acceso ilimitado a todo el contenido para que puedas repetirlo siempre que desees.

¿Y QUÉ APRENDERÉ DENTRO?

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GAYATRI MANTRA

Por qué cantar este mantra tan poderoso y cómo hacerlo para beneficiarte de sus efectos.

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POORVA MUDRAS

Secuencia de 24 mudras de Gayatri que se practican junto con el mantra para potenciarlo.

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UTTARA MUDRAS

Secuencia de 8 mudras que cierran la práctica de Gayatri.

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Somos David y Lourdes

CEOS de Lusatnam y la escuela Empieza con Yoga. Instructores de Kundalini Yoga desde hace 10 años. Instructores de Asthanga, Vinyasa Yoga, Qi Gong y consultores de Feng Shui.

Dirigimos una de las comunidades más grandes en habla hispana de Kundalini Yoga con + 580k de seguidores en nuestras redes y +8.000 alumnos en nuestra escuela.

FORMACIÓN ONLINE

¡ÚNETE DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO!

Apunta estas fechas

Semana 1: Miércoles 27 de marzo – 18h 
Semana 2: Jueves 4 de abril – 18h
Semana 3: Jueves 11 de abril – 18h
Semana 4: Jueves 18 de abril – 18h 
Semana 5: Jueves 25 de abril – 18h
Semana 6: Jueves 2 de mayo – 18h

ESTE CURSO ES PARA TI

  • Si estás en proceso de sanación o recuperación y quieres apoyarte en una práctica milenaria para ayudarte en el proceso.
  • Si sientes bloqueos en tu vida y quieres liberarlos.
  • Si te cuesta meditar porque tu mente no para.
  • Si sientes que te cuesta enfocarte en una cosa.
  • Si te cuesta meditar de forma estática.
  • Si quieres fortalecer tu cuerpo y equilibrarte completamente.
  • Si quieres abrir tu intuición y fortalecer la conexión con tu alma.
  • Si quieres aprender a meditar con mudras dinámicos.
  • Si quieres aprender una de las prácticas más sagradas de los vedas.

MIRA LO QUE DICEN DE
NUESTROS CURSOS Y RETOS DE MUDRAS

Precio habitual: 247€

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189€

Opción de pago en 2 plazos de 94,5€

¿TE QUEDAN DUDAS?

Sí, tenemos alumn@s de todas partes del mundo. Puedes pagar en tu moneda y luego nuestra plataforma se encarga de la conversión de moneda. 

Sí, totalmente online con sesiones en directo a través de zoom. Si no puedes estar en los directos queda grabado y el acceso no caduca.

El curso empieza el miércoles 27 de marzo. A partir de la semana siguiente nos veremos cada jueves. El horario de los directos es a las 18h (hora de España) y la duración aproximada es de 60 minutos.

Invertir en una misma siempre merece la pena, o la alegría! La práctica que aprenderás aquí te puede cambiar la vida. Además, te ayudará a mantener tu práctica diaria de meditación.

Una vez hagas tu compra recibirás un email con tus datos de acceso. Es importante que si no eres alumna/o de la escuela crees tu contraseña desde https://escuela.empiezaconyoga.com

Si ya eres alumna/o, recuerda comprar con el mismo email para que te aparezca dentro de tu usuario en «tus cursos»

Una vez tengas tu contraseña, podrás iniciar sesión desde la misma página. Todo el material lo encontrarás dentro de «tus compras».

El acceso no caduca.

La versión del mantra que usaremos no es cantada sino recitada. Cuanto más monótonos los mantras, más funcionan. 

Idealmente se recita el mantra en voz alta mientras se hace la práctica pero también puedes hacerlo en voz baja o mentalmente. 

Si te comprometes con la práctica seguro que empiezas a ver cambios en ti y en tu vida. Todo es energía y cuando tú vibración cambia, todo a tu alrededor cambia también. Aún así, todo va de sutil a denso. Dependiendo de cada persona las manifestaciones físicas pueden tardar más o menos. Esto no significa que no sé esté dando sino que cada una/o tiene su tiempo y su momento. Confía en el proceso.

Todo es posible también para ti. Abre tu mente a que todo llegue a ti y deja que el universo te sorprenda.

Un espacio en el que no te molesten idealmente y un lugar donde puedas sentarte. Una esterilla y cojín de yoga son ideales pero si no puedes sentarte en el suelo, puedes hacerlo sentada/o en una silla. Puedes añadir cojines para recolocar tu postura y estar cómoda/o.

También necesitarás un dispositivo con conexión a internet en el que tengas descargada la aplicación de zoom. 

Por supuesto. No necesitas seguir ningún tipo de religión para beneficiarte de los efectos de esta práctica. 

Sí, puedes unirte! El curso está planteado para que cualquier persona pueda seguirlo. Vamos de menos a más y la secuencia se reparte en varias semanas para que puedas asimilarla y aprenderla poco a poco.

Importante

Una vez te inscribas debes crear tu contraseña en la escuela AQUÍ e iniciar sesión para ver todo el contenido de la formación. Si tienes cualquier duda escríbenos a hola@empiezaconyoga.com cuanto antes para que te ayudemos a resolverla.