CREA TU FAMILIA YOGUI
Disfruta cada etapa desde la concepción hasta la crianza.
Supera cualquier reto con un estilo de vida yóguico y
¡haz que este momento sea único!
4 ETAPAS
Elige la etapa por la que quieres empezar según tu momento de vida.
+50 LECCIONES
Lecciones teóricas y prácticas para que tengas la mejor experiencia.
+ 12H VÍDEO
Clases de yoga y meditación, mudras, respiraciones y mucho más.
SOPORTE
Por email para resolver todas las dudas que te surjan durante este viaje.
ILIMITADO
Acceso ilimitado para que te acompañe en cada etapa de tu vida.
En este curso vas a poder disfrutar de la magia del yoga en tu nacimiento como padre o madre.
EMPIEZA POR LA ETAPA QUE MÁS
SE AJUSTE A TU MOMENTO DE VIDA.
Sea que estés buscando pareja, embarazada o en el camino de estarlo, incluso si ya eres padre o madre te acompañaremos en este viaje de crecimiento hacia una vida mas consciente y plena.
APRENDE MUDRAS, MANTRAS, MEDITACIONES Y PRÁCTICAS DE YOGA
que te ayudarán a mantenerte presente y disfrutar de cada momento de tu camino como padre o madre.
Tengas o no experiencia con la práctica de yoga, podrás seguir el curso. Vas a tener acceso a unas clases previas de introducción para que puedas aprovecharlo al máximo!
REENCUÉNTRATE CONTIGO Y SANA TU CORAZÓN
Ese es el primer paso para abrirte a todo lo que el universo tiene para ti. En el curso veremos como subir tu vibración gracias a practicas de limpieza de karma, de relaciones pasadas y a amarte. Esto hará que comiences a atraer toda la prosperidad a tu vida.
DESCUBRE UNA NUEVA FORMA DE SENTIR JUNTO A TU PAREJA CON UNA SEXUALIDAD CONSCIENTE Y CONCIBE DESDE EL AMOR
El amor, el respeto y la escucha son la base de una relación consciente. Descubre cómo la sexualidad se vuelve algo sagrado al vivirla desde la conciencia. Sorpréndete al sentirte un@ con tu pareja y al disfrutarla en plenitud.
Concebir a vuestro bebé en esa atmósfera siembra las bases de su autoestima.
CONECTA CON TU BEBÉ DURANTE EL EMBARAZO Y PREPÁRATE PARA EL PARTO
La práctica de yoga y meditación durante el embarazo te van a ayudar a mantenerte presente y equilibrada pero no sólo eso, se dice que también atrae el alma del bebé y ayuda a limpiar el karma de tu hij@ para que tenga una vida más sencilla. Te contamos cómo debes hacerlo en esa etapa.
Además, encontrarás herramientas para prepararte para el parto tanto de forma física como mentalmente.
Y LLEGÓ EL GRAN MOMENTO... HAS NACIDO COMO PADRE/MADRE!
Descubre como el yoga te sostendrá en esta etapa de nacer como padres. Hay muchos retos y mucho por disfrutar en esta fase y queremos que los vivas con conciencia y alegría.
Aprende a recargarte de energía después de noches interminables, a gestionar rabietas y emociones, a sembrar la semilla del yoga en tus hij@s para que puedan crecer conociéndose.
¿Tu hij@ no te deja dormir? En el curso te contamos nuestros trucos para que puedas descansar mejor y levantarte revitalizad@. También para recargar pilas por la mañana después de una noche complicada y dar lo mejor de ti ese día.
Hola! Somos David y Lourdes y te estaremos acompañando durante este curso.
Somos padres de Thiago que ahora tiene 4 años y te queremos compartir desde nuestra experiencia todo lo que nos ha ayudado en este camino de encontrarnos como pareja y nacer como padres.
Antes de conocernos vivíamos en la carencia y sólo atraíamos relaciones tóxicas. Después de un gran viaje de trabajo interior nos encontramos y desde entonces hemos construido nuestra YOGIFAMILY con mucho amor.
El yoga nos acompañó en el embarazo, en el parto y nos nutre en cada día de la crianza.
Estamos felices de poder sembrar semillas de conciencia en nuestro hijo y de poder crecer juntos.
Te invitamos a recorrer este viaje mágico que seguro te ayudará tanto como a nosotros.
¡Sana y abre tu corazón para compartir la magia de la vida!
Este curso es para ti si:
- Quieres ser madre/padre y vivir esa etapa de una forma consciente.
- Estás embarazada y quieres conectar con tu bebé y superar tus miedos.
- Aún no tienes pareja pero anhelas una con la que construir tu yogifamily.
- Tienes ya hijos y quieres sembrar la semilla del yoga en ellos.
- Deseas sanar tu corazón para abrirte a conocer a alguien especial.
- Quieres prepararte para el parto física y mentalmente
- Acabas de nacer como padre/madre y necesitas recursos que te ayuden
- Si llevas muchas noches sin dormir y necesitas recargarte
Echa un vistazo a todo lo que encontrarás en el curso.
ETAPA 0
ENCUÉNTRATE, SANA Y ABRE TU CORAZÓN
ETAPA 1
CONCEPCIÓN Y SEXUALIDAD CONSCIENTES
ETAPA 2
EMBARAZO Y PARTO CONSCIENTES
ETAPA 3
NACER COMO PADRES
Y CRIANZA CONSCIENTE
CONTENIDO
ETAPA 0: ENCUÉNTRATE, SANA Y ABRE TU CORAZÓN
- Reencuéntrate contigo
- Conoce lo que en realidad eres
- Descubre las meditaciones de esta etapa
- Meditación para sanar relaciones pasadas
- Meditación para limpiar el karma
- Clase de yoga para abrir y sanar tu corazón
- 3 cosas importantes para encontrar tu pareja ideal
- Clase de yoga para el aura
- Feng shui para la pareja
ETAPA 1: CONCEPCIÓN Y SEXUALIDAD CONSCIENTES
- La importancia de vivir una relación consciente
- Clase de yoga para equilibrar los 10 cuerpos espirituales y meditación para la estabilidad en la pareja.
- Meditación para hablar conscientemente.
- Meditación para sanar tu relación actual.
- Meditar en pareja.
- Meditación en pareja para el equilibrio y la plenitud.
- Meditación en pareja para elevar la energía y potenciar la sexualidad.
- Cómo puede ayudarte la radiestesia a concebir conscientemente.
- Disfrutando de una sexualidad sagrada.
- Cómo concebir conscientemente.
- Mudras para la fertilidad.
ETAPA 2: EMBARAZO Y PARTO CONSCIENTES
- Cómo te ayuda meditar en el embarazo.
- Precauciones en la práctica de yoga durante el embarazo.
- Yoga y meditaciones para el embarazo.
- Meditación para la paciencia.
- Meditación para bendecir a tu bebé.
- Meditación para la acidez.
- Clase de yoga de mantenimiento.
- Meditación caminando.
- Preparándote para el parto.
- 4 respiraciones que te van a ayudar mucho.
- Meditación para olvidar el miedo y aceptar el desafío.
- Mudras para el embarazo y el parto.
ETAPA 3: NACER COMO PADRES Y CRIANZA CONSCIENTE
- Cómo puede ayudarnos el yoga a nacer como padres.
- Cómo recargarnos de energía cuando hemos dormido poco.
- Meditación para una energía poderosa.
- Pranayama para una inyección de energía.
- Mudras para la vitalidad.
- Meditación para calmar los nervios.
- Comunicación celestial para un aura fuerte.
- Meditación para seguir el ritmo de nuestros hij@s
- Meditación para mejorar el descanso nocturno.
- Clase de yoga para aliviar el estrés elemental.
- Meditación para una relajación profunda.
- Plantando la semilla del yoga en nuestros hij@s.
- Cómo nos ayudan los mantras y los mudras.
- Botiquín de mantras.
- Jugando a yoga.
- Propuestas de materiales.
- Cuento de yoga «Un cuento de yoga para volver a casa»
- Cuento de yoga «Deva y el yoga»
- Botiquín de mudras.
- Comunicación celestial para niñ@s.
Descubrir que comparto el aura con mi bebé hasta los 3 años me ha hecho comprender tantas cosas que estoy profundamente agradecida. Ahora sé que mi intuición y lo que sentía tienen una explicación y voy aceptando mi forma de sentir la maternidad.
Ya hace tiempo que practico yoga y es cierto que en este tiempo las cosas han cambiado en mi entorno cercano. Hace unos meses que conocí a mi pareja y nos estamos planteando ser padres. Así que con muchas ganas de seguir aprendiendo! Muchas gracias David y Lu.
Desde que he empezado a enseñarles a mis hijos los mudras y ponemos mantras en casa todos nos sentimos mejor. Hasta ellos cuando se enfadan los practican o cantan solos! Estoy feliz con los cambios! Muchísimas gracias por compartir esta información tan valiosa.
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YOGIFAMILY: CREA Y CRÍA CON YOGA
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